Uważność i współczucie – o mądrości, która wspiera dobrostan i może zmieniać świat
To już kolejny rok, kiedy spotykamy się w wyjątkowym miejscu i wyjątkowym gronie, żeby porozmawiać jak uważność może wspierać redukowanie stresu oraz regulacji emocji u dorosłych i dzieci.Razem z Uniwersytet WSB Merito Bydgoszcz – wcześniej Wyższa Szkoła Bankowa oraz Fundacja Serce Uważnościi zapraszamy na międzynarodową konferencję: “Uważność i współczucie – o mądrości, która wspiera dobrostan i może zmieniać świat”, która odbędzie się już 15 listopada stacjonarnie w Bydgoszczy oraz w formule online
Jeśli możesz być z nami na żywo to wspaniale! A jeśli potrzebujesz to wykłady będą on-line.
W programie aż 12 wykładów a te w jęz. angielskim będą przetłumaczone na jęz. polski. Czego możesz się spodziewać podczas spotkania?• jak być obecnym dorosłym, którego dzieci naprawdę potrzebują, • jak system edukacji i wsparcia może pomóc rodzicom i nauczycielom w codziennych wyzwaniach, • w jaki sposób uważność i współczucie mogą wspierać dobrostan i rozwój dzieci oraz dorosłych, • jak dzięki praktyce mindfulness wyjść z pułapki wypalenia, zmniejszyć ryzyko powrotu depresji i znaleźć łagodniejszy sposób na radzenie sobie z emocjonalnymi wyzwaniami,• jak tworzyć przestrzeń edukacyjną uwzględniającą potrzeby osób neuroróżnorodnych, • jak wspierać rodziny neuroróżnorodne trenując uważną obecność i wyrozumiałość, • jak praktyczne narzędzia uważności mogą zmieniać jakość relacji w rodzinie, w klasie i w społeczności,• jak akceptująca świadomość chwili obecnej i życzliwość zmieniają sposób reagowania na stresory i wewnętrzne przeżycia.
Zatrzymaj się na chwilę, odetchnij głęboko i wyobraź sobie życie, w którym uważność staje się Twoim codziennym kompasem.
Konferencja skierowana jest do nauczycieli, pedagogów, psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów pracujących z dziećmi i młodzieżą, rodziców, przedstawicieli organizacji pozarządowych, pracowników socjalnych, logopedów, studentów, doktorantów oraz wszystkich zainteresowanych świadomym życiem.
Gościem specjalnym będzie dr Christopher Willard, który przyleci Harvard Medical School. To wykładowca, autor książek, psychoterapeuta i nauczyciel mindfulness. Przemawiał w trzydziestu krajach na całym świecie, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem z różnorodnymi audytoriami. do zdrowia psychicznego i dobrostanu.
Szczegóły oraz zapisy dostępne tutaj
Miejsca stacjonarne limitowane – decyduje kolejność zapisów.
Uniwersytet WSB Merito Bydgoszcz – wcześniej Wyższa Szkoła Bankowa
Fundacja EduMind
Patroni: Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę, Centrum Nauki Kopernik, Juniorowo, Fundacja ALEKlasa – wspieramy edukację i rozwój dzieci w spektrum autyzmu, Fundacja Dobra Porażka, Publicat, CoJaNaTo, Małe Charaktery, Mazowieckie Samorządowe Centrum Doskonalenia Nauczycieli.