fbpx
Fundacja Edumind
  • Strona główna
  • O Nas
    • Misja
    • Nasz zespół
  • Treningi uważności
    • DLA UCZNIÓW
    • Dla szkół
    • DLA RODZICÓW
    • DLA NAUCZYCIELI
    • DLA FIRM
  • Cooperation
  • Kontakt
  • kontakt@fundacjaedumind.pl
  • BLOG
  • KONTAKT
  • NEWSLETTER
  • Polityki Prywatności
  • Polski
  • English
Fundacja Edumind
  • Facebook
  • In
  • Linked
  • STRONA GŁÓWNA
  • O NAS
    • MISJA
    • NASZ ZESPÓŁ
  • O MINDFULNESS
  • TRENINGI UWAŻNOŚCI
    • DLA UCZNIÓW
    • DLA SZKÓŁ
    • DLA RODZICÓW
    • DLA NAUCZYCIELI
    • DLA FIRM
  • AKTUALNOŚCI
  • WSPÓŁPRACA
  • WESPRZYJ NAS

Poznaj Moc uWażności – co daje mindfulness w relacjach z dzieckiem

Homepage Aktualności Poznaj Moc uWażności - co daje mindfulness w relacjach z dzieckiem
Aktualności, Wydarzenia

Poznaj Moc uWażności – co daje mindfulness w relacjach z dzieckiem

19 stycznia 2021
By Fundacja
0 Comment
475 Views
Spotkanie z praktyką uważności (mindfulness) i jej potencjalnymi korzyściami dla nauczycieli i rodziców.
Tym razem zajmiemy się tym, jak dzięki mindfulness można lepiej być w relacjach z dzieckiem
💙 Mindfulness może być wsparciem dla Ciebie jeśli:
• potrzebujesz więcej spokoju i szukasz sposobu na radzenie sobie z codziennym stresem,
• chcesz lepiej poznać swój umysł i zrozumieć swoje reakcje,
• potrzebujesz nauczyć się świadomie odnajdywać spokój i relaks, a także cieszyć się kontaktem z dzieckiem – wychodzić poza przytłoczenie obowiązkami,
• chcesz znaleźć sposób na radzenie sobie ze złością i trudnymi zachowaniami Twojego dziecka,
• potrzebujesz treningu, żeby automatyczne reakcje wobec dziecka zastępować świadomymi odpowiedziami,
• w trudnych zachowaniach Twojego dziecka chcesz zaoferować mu spokój i pełną akceptację danej chwili, taką jaka ona jest.
💙 Pozytywne efekty, związane z regularną praktyką mindfuness, udowodnione badaniami to m.in:
– obniżenie poziomu lęku, niepokoju, stresu, wyczerpania i poirytowania,
– podwyższenie odporności psychicznej i fizycznej,
– rozwój inteligencji emocjonalnej,
– zmniejszenie podatności na depresję,
– zwiększenie umiejętności koncentracji,
– redukcja chronicznego bólu przez zmniejszenie poziomu odczuwania bólu fizycznego
💙 Czego potrzebujesz?
Miejsca w domu, gdzie będziesz mogła/mógł usiąść wygodnie. Zadbaj o swoje dobre miejsce!
💙 Link do zapisów

💙 Prowadzące:
Ewa Orłowska– Certyfikowana nauczycielka Uważności (superwizja Mindfulness Association) oraz Członek Zarządu Fundacji EduMind
Dorota Piasecka – nauczycielka uważności Fundacji EduMind. Certyfikowana trenerka uważności w nurcie MBLC (Mindfulness Based Living Course)

Wydarzenie organizowane w ramach Ogólnopolskich Dni Uważności
Tags: bezpłatna prakyka uważności mindfulness nauczyciele praca z dziećmi rodzice Uważność dla Nauczycieli uważność dla rodziców

Previous Story
Fundacja EduMind na konferencj on-line „O zdrowiu w spektrum autyzmu” organizowanej przez Fundację ALEKlasa
Next Story
Trening uważności dla nauczycieli, rodziców i osób pracujących z dziećmi Życie w oparciu o Uważność

Aktualności

  • Uważnośc z Klasą – 12-tygodniowy program przygotowujący do włączania elementów uważności do pracy z dziećmi edycja 2023
  • Trening uważności dla Dyrektorów i Nauczycieli 8 tyg kurs Życie w oparciu o Uważność
  • Educator’s Retreat
  • Trening uważności dla nauczycieli i rodziców Życie w oparciu o Uważność
  • Zadbaj o siebie z uważnością – webinar dla nauczycielek i nauczycieli

O Nas

Inicjujemy  rozwój  praktyki uważności w środowiskach zagrożonych stresem i wypaleniem.

Follow

Polityki Prywatności

Skontaktuj się z nami

ul. Łucka 20 lok 1301
00-845 Warszawa
kontakt@fundacjaedumind.pl


Aktualności

  • Uważnośc z Klasą – 12-tygodniowy program przygotowujący do włączania elementów uważności do pracy z dziećmi edycja 2023
  • Trening uważności dla Dyrektorów i Nauczycieli 8 tyg kurs Życie w oparciu o Uważność
  • Educator’s Retreat


Copyright ©2018 Fundacja EduMind . design by nunu
Wspieraj nas za darmo

Wspieraj nas za darmo

szukaj