TRENINGI UWAŻNOŚCI DLA NAUCZYCIELI

Pierwszym krokiem aby wykorzystywać elementy uważności podczas lekcji szkolnych jest własne doświadczenie. Proponujemy nauczycielom autorski program redukcji stresu i rozwijania kompetencji nauczycielskich oparty na praktyce uważności- Moc Uważności dla nauczycieli. Program ten został stworzony w oparciu istniejące, dobrze przebadane programy mindfulness MBSR i MBLC. Jest on dedykowany wyłącznie nauczycielom, ćwiczenia i scenariusze zajęć są opracowane z uwzględnieniem specyfiki zawodu. Program ten składa się z 10 spotkań, trwających około 2 godziny. Stałym jego elementem jest 8- godzinny warsztat pogłębiający doświadczenie mindfulness oraz samodzielna praktyka uczestników w domu z nagrań.

TRENING UWAŻNOŚCI

DLA SZKÓŁ

CZYTAJ WIĘCEJ
TRENING UWAŻNOŚCI

DLA UCZNIÓW

CZYTAJ WIĘCEJ
TRENING UWAŻNOŚCI

DLA NAUCZYCIELI

CZYTAJ WIĘCEJ
TRENING UWAŻNOŚCI

DLA RODZICÓW

CZYTAJ WIĘCEJ
TRENING UWAŻNOŚCI

DLA FIRM

CZYTAJ WIĘCEJ
TRENING UWAŻNOŚCI

O MINDFULNESS

CZYTAJ WIĘCEJ