fbpx
Fundacja Edumind
  • Strona główna
  • O Nas
    • Misja
    • Nasz zespół
  • Treningi uważności
    • DLA UCZNIÓW
    • Dla szkół
    • DLA RODZICÓW
    • DLA NAUCZYCIELI
    • DLA FIRM
  • Cooperation
  • Kontakt
  • kontakt@fundacjaedumind.pl
  • BLOG
  • KONTAKT
  • NEWSLETTER
  • Polityki Prywatności
  • Polski
  • English
Fundacja Edumind
  • Facebook
  • In
  • Linked
  • STRONA GŁÓWNA
  • O NAS
    • MISJA
    • NASZ ZESPÓŁ
  • O MINDFULNESS
  • TRENINGI UWAŻNOŚCI
    • DLA UCZNIÓW
    • DLA SZKÓŁ
    • DLA RODZICÓW
    • DLA NAUCZYCIELI
    • DLA FIRM
  • AKTUALNOŚCI
  • WSPÓŁPRACA
  • WESPRZYJ NAS

Trening uważności dla nauczycieli i rodziców Życie w oparciu o Uważność

Homepage Aktualności Trening uważności dla nauczycieli i rodziców Życie w oparciu o Uważność
Aktualności, Blog, Kursy

Trening uważności dla nauczycieli i rodziców Życie w oparciu o Uważność

21 września 2021
By Fundacja
0 Comment
6283 Views

Zapraszamy na 8-tygodniowy trening uważności dla rodziców i nauczycieli oraz osób pracujących z dziećmi- życie w oparciu o uważność – MBLC (Mindfulness Based Living Course) – bez wychodzenia z domu.

  • Co może zmienić uważność w kontaktach z dzieckiem?
  • Dlaczego to Ty jako rodzic lub opiekun powinieneś pomóc najpierw sobie i zadbać o swój dobrostan psychiczny, kiedy zwykle treningi dla dziecka stawiasz na pierwszym miejscu?
  • Będziemy poznawać nasz umysł jednocześnie trenując go tak, aby wprowadzać nawyki poprawiające jakość naszego życia. Możesz zaprosić dziecko do swojego spokoju.

Jesteś ciekawa/y czy to trening dla Ciebie? Zapraszamy na bezpłatną konsultację

Bezpłatna konsultacja

Skontaktujemy się z Tobą w celu odbycia rozmowy wprowadzającej

Zapisz się jeśli jeśli chcesz dowiedzieć się więcej
🔷 Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli potrzebujesz:

• więcej spokoju i szukasz sposobu na radzenie sobie z codziennym stresem,
• lepiej poznać swój umysł i zrozumieć swoje reakcje,
• nauczyć się świadomego i nieoceniającego bycia z dzieckiem,
• znaleźć sposób na radzenie sobie ze złością i trudnymi zachowaniami dziecka,
• zamienić automatyczne reakcje wobec dziecka zastępować świadomymi odpowiedziami,
• w trudnych chwilach dziecka chcesz zaoferować mu spokój i pełną akceptację danej chwili, taka jaka ona jest.

Trening uważności nie jest ani formą psychoterapii, ani treningiem relaksacyjnym, chociaż może po części spełniać obie te funkcje.

🔷 Pozytywne efekty udowodnione badaniami to m.in:

– obniżenie poziomu lęku, niepokoju, stresu, wyczerpania i poirytowania,
– podwyższenie odporności psychicznej i fizycznej,
– rozwój inteligencji emocjonalnej,
– zmniejszenie podatności na depresję,
– zwiększenie umiejętności koncentracji,
– redukcja chronicznego bólu przez zmniejszenie poziomu odczuwania bólu fizycznego

Udział w treningu zawiera:

🔹 konsultację wstępną w formie rozmowy telefonicznej lub Zoom,
🔹 8 spotkań grupowych trwających ok. 2 h
🔹 nagrania do praktyki własnej
🔹 podręcznik
🔹 Dzień Uważności
🔹 sesję podsumowującą po 8 spotkaniu
🔹 certyfikat jeśli będziesz na co najmniej 6 z 8 spotkań oraz prezent-niespodzianka 🙂
🔹Termin rozpoczęcia kursu:11.10.021 – zajęcia wprowadzające 18.10.2021 pierwsze zajęcia
🔹Termin zakończenia kursu: 13.12.2021
🔹Godziny: 19.00-21.00
🔹Dzień Uważności: zostanie podany później ale będzie to w niedzielę w przedziale godz. 10.00 – 16.00
🔹Liczba miejsc ograniczona: do 12 osób
🔹Inwestycja lepsze samopoczucie: 900 zł.

specjalna oferta 50% zniżki jeśli w kursie weźmie udział dwóch nauczycieli z placówki!

🔹Jeśli masz pytania,  finanse są problemem, napisz do nas na adres – napisz do nas. Postaramy się pomóc!

Mindfulness Based Living Course (Życie w oparciu o zasady Mindfulness) to cykl cotygodniowych spotkań szkoleniowych w ramach treningu uważności wg Mindfulness Association.

🔹Zapisy:

Zapraszamy do zapisów na kurs

Zapisy na kurs

Skontaktujemy się z Tobą w celu odbycia rozmowy wprowadzającej i potwierdzenia uczestnictwa .


























Wypełnienie formularza nie jest jednoznaczne z miejscem na kursie.

Zapisz się jeśli jesteś zdecydowana/ny na kurs

lub na bezpłatną, indywidualną konsultację

Bezpłatna konsultacja

Skontaktujemy się z Tobą w celu odbycia rozmowy wprowadzającej i odpowiedzi na Twoje pytania, konsultacja pomoże Ci podjąć decyzję o udziale .


























Zapisz się jeśli jeśli chcesz dowiedzieć się więcej
Z uwagi na sytuację związaną z epidemią kurs przenosi się w elektroniczną przestrzeń, ze zdalnym dostępem ale na żywo, z możliwością rozmowy, wymiany doświadczeń, także w parach – wirtualne jest tylko miejsce (platforma do wideokonferencji Zoom).

Tags: mindfulness rodzice trening mindfulness trening uważności Uważność w szkole uważny nauczyciel

Previous Story
Nowość – program uważności i współczucia dla młodzieży mindfulness MBLC – Young Adults
Next Story
Uważnośc z Klasą – 12-tygodniowy program przygotowujący do włączania elementów uważności do pracy z dziećmi

Aktualności

  • Rodzicielstwo z uważnością i współczuciem (MCP)
  • Uważnośc z Klasą – 12-tygodniowy program przygotowujący do włączania elementów uważności do pracy z dziećmi edycja 2023
  • Trening uważności dla Dyrektorów i Nauczycieli 8 tyg kurs Życie w oparciu o Uważność
  • Educator’s Retreat
  • Trening uważności dla nauczycieli i rodziców Życie w oparciu o Uważność

O Nas

Inicjujemy  rozwój  praktyki uważności w środowiskach zagrożonych stresem i wypaleniem.

Follow

Polityki Prywatności

Skontaktuj się z nami

ul. Łucka 20 lok 1301
00-845 Warszawa
kontakt@fundacjaedumind.pl


Aktualności

  • Rodzicielstwo z uważnością i współczuciem (MCP)
  • Uważnośc z Klasą – 12-tygodniowy program przygotowujący do włączania elementów uważności do pracy z dziećmi edycja 2023
  • Trening uważności dla Dyrektorów i Nauczycieli 8 tyg kurs Życie w oparciu o Uważność


Copyright ©2018 Fundacja EduMind . design by nunu
Wspieraj nas za darmo

Wspieraj nas za darmo

szukaj